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黑椒香烤龍利魚
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山楂suitcase

龍利魚高蛋白,肉質鮮嫩,營養和口感來講,都是不錯的選擇!加上胡椒粉烤汁等調料,烤出來絕對是名副其實的美味哦~~(使用長帝電烤箱CRDF30A製作)

時間:10-30分鐘
食材
龍利魚 1片
黑胡椒 適量
燒烤汁 適量
生抽 適量
薑片 5片
蒜頭 8片
適量
食用油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好材料
  • 步驟 2/9
    龍利魚解凍洗淨後擦乾表面的水分,在撒上少許鹽、油、胡椒粉、放入適量生抽、燒烤汁作為醃料
  • 步驟 3/9
    蓋上保鮮膜醃製20分鐘
  • 步驟 4/9
    蒜頭切片,薑片切絲,黃金烤盤上鋪上錫紙,錫紙上撒上適量薑絲跟蒜頭,上面在放上醃製好的龍利魚
  • 步驟 5/9
    在魚上鋪上一些蒜頭、薑絲
  • 步驟 6/9
    將錫紙裹起來,不要露出魚,這樣水份才會被鎖住,烤出來才會鮮嫩多汁
  • 步驟 7/9
    烤箱預熱200度烤20分鐘即可
  • 步驟 8/9
    簡單美味的一道菜就完成啦
  • 步驟 9/9
    成品欣賞
小貼士

 Tips:

  1、 喜歡吃辣的童鞋可以在醃料裡放入辣椒醬哦

  2、 出爐的魚面上也可以撒些蔥花,這樣會更香哦

釋出於 2019-02-28
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