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清燉羅非魚
6.5萬 熱度
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時間:10-30分鐘
食材
羅非魚
2條
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
大油
1勺
色拉油
1勺
醬油
1勺
鹽
適量
花椒
適量
大料
適量
小幹辣椒
1個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
兩條羅非魚去除內臟,清理乾淨
步驟 2/6
蔥、姜、蒜切片,放入鍋中,花椒、大料,幹辣椒同時放入鍋中。
步驟 3/6
放入魚,然後倒入清水(冷水即可),以沒過魚為準,
步驟 4/6
然後往鍋裡放入一勺大油(此大油為燉豬排骨時候上面的浮油)。大油就相當於燉魚湯時候放入的五花肉。起到提鮮的作用。再放入少量色拉油。
步驟 5/6
煮上大概十分鐘的時候,拿筷子戳一下魚身,可以戳洞的時候,就可以點入醬油和鹽。
步驟 6/6
放入鹽和醬油後再煮制10分鐘,等湯汁燒製濃稠就可以了!
小貼士
簡單易學,
釋出於 2018-12-18
24
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