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香辣熗鍋魚
13.5萬 熱度
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覓芹逢
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時間:10-30分鐘
食材
草魚
1條
食鹽
3g
料酒
20ml
薑片
10g
生粉
10g
菜籽油
500ml
蔥節
20g
蒜片
5g
郫縣豆瓣
10g
幹辣椒節
50g
花椒
10g
五香粉
1g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
草魚一條約1000克,魚太大的話肉質較老,1000克左右比較合適
步驟 2/9
草魚去鱗去腮去內臟,洗淨血水,將魚身的兩片肉片下來備用,魚頭魚骨另作他用(家庭中也可以將魚骨斬段後一起使用);蔥切節,姜蒜切片備用
步驟 3/9
將魚肉斬成1cm寬的魚條,加入薑片、食鹽、料酒(10ml)、生粉,拌勻後醃製一會兒
步驟 4/9
鍋中放油,加熱至7成熱時放入魚條炸制,最好逐條放入以免粘連
步驟 5/9
將魚條炸至外酥內熟時撈出瀝油
步驟 6/9
鍋中留少許油,放入蔥節、蒜片、薑片炒出香味後,放入郫縣豆瓣炒出香味並油色紅亮
步驟 7/9
加入幹辣椒節和花椒炒出香味後放入魚條,噴入少許料酒,撒入五香粉,視自己的口味可以加入少許鹽,炒制幹辣椒節色澤棕紅時起鍋裝盤即可
步驟 8/9
成品圖
步驟 9/9
成品圖
小貼士
1、片魚肉時可以在魚身上鋪一條毛巾,這樣片起來不容易滑;
2、炸制魚條時可以少炸一會兒,這樣魚肉外酥裡嫩;也可以炸酥一些,這樣更香;
3、可以在起鍋前加入少許香菜段。
釋出於 2018-07-05
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