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全麥貝果夾心早餐
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翁孤浪王者
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最近一直忙碌沒有怎麼做新菜譜 趁今日跑休 做了個基礎款的貝果 不過悲催的是貝果中間留圓不夠 連在一起 不過味道還是很棒的 做早餐 不遜三明治
時間:1-2小時
食材
水
160g
高粉
250g
全麥粉
50g
鹽
6g
糖
15g
乾酵母
4g
千島醬
適量
煮好的雞蛋兩個
適量
黃瓜切片
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
酵母溫水化開後倒入粉類 鹽加在粉裡面混合均勻 揉好後發酵1.5-2倍大
步驟 2/9
取出排氣
步驟 3/9
分成4份 滾圓 醒10分鐘
步驟 4/9
取一個排氣好
步驟 5/9
對摺壓實
步驟 6/9
在對摺捏合 搓成長條
步驟 7/9
一頭撐大
步驟 8/9
捏合在一起
步驟 9/9
蓋上保鮮膜再發酵10分鐘
小貼士
貝果麵糰做的時候中間一定要留空
釋出於 2018-11-26
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