減肥期間的美食,全麥麵包健康無負擔,此方里的糖和油都已經減少了,所以吃起來並不是很甜,如果喜歡吃甜一點,可以再加一些。
麵包機制作麵包的配方有好多,我覺得只要掌握好粉和水的比例,做出的麵包就不會很差,一般麵包機開始揉麵的時候我會觀察一下,儘量讓揉好的麵糰看上去爛一點,這樣烤出的麵包水份多一些,不至於太乾,這樣口感就會好很多,如果麵糰看上去不是很爛,可以在揉麵的時候稍微加一點點溫水