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正宗印度咖哩雞
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岫煙impartial
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時間:30分鐘-1小時
食材
雞胸肉
400g/2塊
咖哩粉
3勺
椰漿
200ml
紅辣椒粉
1勺
紅糖
1/2勺
洋蔥
1棵
蒜
1頭
鹽
適量
香葉
1片
土豆
1個
胡蘿蔔
1個
檸檬汁
適量
番茄沙司
2勺
酸奶
2勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
雞胸肉切丁(或者雞腿肉切塊)放適量鹽1-2小茶勺 攪拌醃製20-30分鐘
步驟 2/9
醃雞肉的同時準備輔料,注意|咖哩粉:辣椒粉:紅糖的比例是3:1:(1/2)。如果不愛吃辣,可以不放辣椒粉,不影響味道。
步驟 3/9
洋蔥切丁,蒜切末,姜切末。分開放,備用
步驟 4/9
土豆,胡蘿蔔削皮,切丁備用。(如果愛吃菜可以多放些)
步驟 5/9
放油(比平時炒菜多一些就可以)中火,炒香洋蔥和蒜末,再倒入薑末。
步驟 6/9
加入3:1:(1/2)的咖哩粉 辣椒粉 紅糖 翻炒1-2分鐘 (注意:要用中火)
步驟 7/9
將雞肉倒入翻炒好的輔料,加一片香葉,蓋蓋燜炒至其變金黃色,略焦更理想。
步驟 8/9
炒雞過程中,放入胡蘿蔔,土豆翻炒 3分鐘。
步驟 9/9
最關鍵的一步:放入2平勺酸奶,2平勺番茄沙司,200ml的椰漿(Coconut Milk). 中小火燉20分鐘。(此時的火候:比剛才炒雞的中火小,但又比小火大些)
小貼士
保持中火,咖哩雞一次吃不完,下次再炒雞就不用這麼麻煩,直接將湯汁倒入翻炒即可。咖哩雞配餅最正宗。咖哩粉一定要用椰漿調味。
釋出於 2018-08-10
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