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生蠔海鮮粥
9.9萬 熱度
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MaJi-H
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寒冷冬日的不二之選 生蠔富含豐富的鋅,給寶貝補鋅吧
時間:30分鐘-1小時
食材
生蠔
50g
鮮蝦
6只
刺參
1只
香菇
5朵
大米
150g
水
適量
薑片
5片
胡椒粉
少許
鹽
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
原材料1.香菇泡軟,切片2.蝦,去蝦線3.生蠔乾洗淨,其中一半切碎4.薑切片5.即食刺參一隻
步驟 2/4
在砂鍋中放浸泡好的大米,適量熱開水,燒開放入生蠔,香菇,薑片,胡蘿碎
步驟 3/4
粥煮飯8成熟,放入蝦和刺參
步驟 4/4
加入鹽,胡椒粉調味,出鍋
小貼士
微波爐加熱的時候一定要每隔2分鐘拿出來攪攪,不然容易溢位
釋出於 2018-06-09
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