jxcaipu logo
紅紅火火燒果子過新年
6.6萬 熱度 60 收藏
赫敏

一直想嘗試一下日式的燒果子,看起來真的好可愛,好萌哦,原來還有這麼可愛的零食呢。

今天我就給甜甜寶貝做了兩種可愛的燒果子,簡單又快手,而且是很好做造型哦,相信孩子們一定很喜歡這樣的燒果子的。

新的一年已經到來了,甜甜媽媽祝願大家想我做的燒果子一樣,在新的一年裡紅紅火火,招財進寶!

那麼這燒果子裡面有什麼食材可以提高寶寶的免疫力呢?

棗泥:

1、幫助寶寶健康發育

棗泥維生素含量高,是寶寶獲取維生素的良好來源,特別是維生素P,能促進維生素C的吸收,是寶寶不能缺少的維生素之一,棗泥中的鈣和鐵是寶寶最需要的礦物質,此外,棗泥還有補血的功效,可以預防寶寶缺鐵性貧血。

2、呵護肌膚

棗泥可以幫助寶寶的皮膚變得更加光滑有彈性,不容易被細菌所感染,在一定程度上改善寶寶的皮膚功能。

核桃:核桃為胡核科植物胡桃的果實,又名胡桃、差桃、萬歲子等。味甘性溫。具有補腎固精,溼肺定喘,潤腸通便,抗衰防老,延年益壽等功能。如果說經常吃核桃的話,那麼肯定是有好處的,因為核桃裡面含有很多的不飽和脂肪酸,它的營養價值和深海魚類是差不多的,可以提供人體所必需的一些物質的,對於孩子的智力發育是有好處的。

奶粉:

1、牛奶中含有的磷,對促進寶寶大腦發育有著重要的作用。

2、牛奶中含有維生素B2,有助於視力的提高。

3、牛奶中含有鈣,可增強骨骼牙齒強度,促進寶寶智力發展。

4、牛奶中含有乳糖,可促進人體對鈣和鐵的吸收,增強腸胃蠕動,促進排洩。

5、牛奶中含有鐵、銅及維生素A,有美容作用,使皮膚保持光滑、豐滿。

6、牛奶中的鎂能緩解心臟和神經系統疲勞,鋅能促進傷口更快的癒合。

時間:10-30分鐘
食材
低筋麵粉 180克
甜煉乳 160克
蛋黃 1個
1克
奶粉 4克
大棗 50克
核桃 2個
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    先準備大棗
  • 步驟 2/9
    把大棗放水裡煮熟去皮去核搗成泥
  • 步驟 3/9
    把核桃肉放料理機裡打碎
  • 步驟 4/9
    核桃和棗泥放料理機裡打一下,再放炒鍋里加玉米油炒成團
  • 步驟 5/9
    煉乳加蛋黃攪拌均勻
  • 步驟 6/9
    把低筋麵粉,鹽,奶粉混合均勻
  • 步驟 7/9
    把麵粉,奶粉,鹽倒進煉乳和蛋黃液裡
  • 步驟 8/9
    和成一個麵糰,有點粘手,蓋保鮮膜放冰箱裡冷藏30分鐘就可以了
  • 步驟 9/9
    冷藏好後,又揉一下
小貼士

不喜歡用太多色素,可以捏動物造型,這燒果子是很好塑形的哦!

釋出於 2018-08-23
相關菜譜
寫評論