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豆渣發麵餡餅
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榨過豆漿剩的豆渣也很有營養,扔掉就太可惜了,直接和麵烙餅,又營養又好吃
時間:10-30分鐘
食材
豆渣
100克
水
2勺
酵母粉
2克
高筋粉
100克
糖
10克
鹽
1勺
白菜
150克
五花肉
50克
植物油
2勺
蔥花兒
少許
料酒
少許
姜粉
少許
雞粉
半勺
生抽
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
現磨的豆漿,把擠剩的豆渣晾涼。熱的容易影響酵母發酵
步驟 2/9
倒入麵包機桶內,加入輔料中其他材料,啟動和麵和發酵程式
步驟 3/9
將趁發酵的同時,將輔料中的所有材料準備好,五花肉剁成肉餡,白菜和木耳切碎,切蔥花
步驟 4/9
加輔料中的調料,拌勻備用。先倒油,要包的時候再加鹽,這樣白菜不容易出水
步驟 5/9
麵糰發酵到兩倍大後,取出,揉去氣泡,靜置餳面半小時。分成小塊,擀成薄片,像包包子一樣包上餡
步驟 6/9
封口朝下稍按扁
步驟 7/9
二次發酵三十分鐘。我用的是烤箱發酵功能
步驟 8/9
電餅鐺預熱後,直接將封口朝下的餅放在上面,小火烙,無需放油
步驟 9/9
底部出現烙痕後翻面,直到熟透為止。這樣底部定型後再翻面,不容易露餡。
小貼士
和麵的水用溫水冷水都可以,不超過體溫為準。餡料的多少可根據個人喜好酌情調整。
釋出於 2018-11-27
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