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雞絲涼麵
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伴世塵曉妙旋

天熱了,兒子想吃涼麵,家裡沒有芝麻醬,就做素一些,這是一人吃的量,兒子吃飽就行,我減肥!

時間:30分鐘-1小時
食材
雞胸脯肉 一小塊
麵條 二兩
豆腐皮 半張
海帶 少許
青菜 少許
杏鮑菇 半根
汁:生抽 兩勺
白沙糖 一勺
蠔油 1勺
三勺
剁椒 一勺
適量
熟芝麻 適量
洋蔥 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    雞肉涼水下鍋,煮透
  • 步驟 2/4
    在煮雞肉的同時,準備配菜(洋蔥和杏鮑菇用不完),除了青菜全部切成絲,杏鮑菇用手撕成絲
  • 步驟 3/4
    把汁料全部加到一起,再把配菜過一下滾水備用,雞肉煮熟撕成絲,和配菜放一起
  • 步驟 4/4
    再備一個鍋,放入水,水開煮麵條,為了麵條筋道,水裡放一勺鹽,麵條煮好,過一下涼開水,擺盤,放上配菜,把汁澆上!夏季美味涼麵就做好了!
小貼士

粉漿稀了,腸粉皮會軟爛韌性;粉漿濃了,皮會很硬,適當除錯。

釋出於 2018-11-24
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