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腐竹燜鴨肉
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鴨肉寒涼,夏天容易上火,是夏日消暑的不二之選
時間:30分鐘-1小時
食材
鴨肉
全鴨四分之一
腐竹
四條
蒜
一條
香菇
兩個
八角
一個
生抽
適量
老抽
適量
料酒
適量
冰糖
兩粒
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備素材
步驟 2/9
鴨肉飛水,皮太厚且帶了一層肥油,被處理掉了
步驟 3/9
腐竹稍微炸下會更香,不過為了省油,我用了點點油煎的,煎完再用水泡軟
步驟 4/9
香菇泡水。準備姜蒜頭,八角,再將泡水的香菇切片,香菇水留著。
步驟 5/9
熱油鍋爆香
步驟 6/9
鴨肉下鍋用香菇水翻炒一會,加料酒,生抽,老抽翻炒一分鐘,再將腐竹放下去混炒,炒到香味爆出,並且水乾開始粘鍋時,差不多兩分鐘
步驟 7/9
接下來把泡腐竹的水倒進鍋裡用中小火燜煮大約二十五分鐘,並下兩顆冰糖。
步驟 8/9
最後加蒜葉,用大火收汁就ok了!
步驟 9/9
搞定!
小貼士
泡過的腐竹一定要下完生老抽後再下,否則容易吸走鹹味
釋出於 2018-07-04
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