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洋蔥青椒土豬肉腐竹燜粉絲
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起碼子達人

腐皮:可以補充鈣質及蛋白質

洋蔥:富含維生素

甜椒:富含維生素

土豬肉:富含鐵質及優質蛋白質,可以補血補虛

洋蔥青椒土豬肉腐竹燜粉絲:材料豐富,營養美味!

時間:10-30分鐘
食材
土豬肉 300g
洋蔥 150g
甜椒 100g
綠豆粉絲 50g
腐竹 150g
適量
適量
大蒜 50g
醬油 適量
料酒 適量
白胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    綠豆粉泡軟。
  • 步驟 2/9
    腐竹泡軟。
  • 步驟 3/9
    土豬肉洗淨切片。
  • 步驟 4/9
    甜椒洗淨切塊。
  • 步驟 5/9
    洋蔥切塊。
  • 步驟 6/9
    鍋裡熱油,加入豬肉翻炒至金黃色,再加入適量料酒,醬油,翻炒上色。
  • 步驟 7/9
    加入粉絲,腐竹,再加入適量的水以蓋過粉絲為宜,蓋上鍋蓋燜至收汁。
  • 步驟 8/9
    加入洋蔥、甜椒、大蒜、鹽、胡椒粉翻炒至洋蔥及甜椒熟透,關火。
  • 步驟 9/9
    完成製作,美味呀!
小貼士

土豬肉要切薄片,容易入味,而且燜的比較容易爛,好吃!

釋出於 2024-05-13
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