呈現漂亮紋路的牛腱子肉,炒菜或者做蒸菜,都是絕佳的食材,如果是蒸制或者爆炒牛腱,有一種香氣撲鼻的菌菇,搭配很相宜,說的就是茶樹菇。茶樹菇經常在乾鍋菜裡出現,這種細長的菌菇,菌柄香脆、菌蓋嫩滑,其營養價值也非常高,含有多種氨基酸,豐富的蛋白質和維生素B群,以及各種礦物質,具有清熱、平肝、明目、利尿、健脾的功效。有了牛肉和茶樹菇,再搭配一些應季的時蔬,味道就再好不過了。
嫩滑牛肉和鮮爽時蔬,一起蒸制的話,怎麼才能呈現最佳的口感?普通蒸鍋,很容易在時間設定不準的情況下,蒸過頭肉質發柴,時蔬鬆軟,過多的水蒸氣又沖淡了菜餚的味道。用老闆中式蒸箱S228,設定【強力蒸】模式,蒸箱採用了底部雙核加熱管和上下“雙U形”加熱帶,在烹製中可保持箱體的溫度均勻,蒸汽上升過程中碰到頂部沒有冷凝水產生,不滴水,可以把像牛腱這樣“嬌嫩”的食材,鎖住美味的同時又不失營養,真正做到兩者兼顧。
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菜譜by花兒的美食廚房