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涼拌牛腱子
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唯恐天下不亂仲
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夏日裡的下酒菜,爽口增肌又減脂。
時間:30分鐘-1小時
食材
牛腱子肉
500g
水
1小碗
香料
適量
生抽
1湯勺
黃瓜
一根
胡蘿蔔
適量
花生米
適量
芝麻
適量
冰糖
10g
鹽
5g
芹菜
1根
紅辣椒
適量
陳醋
10ml
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
我放的香料有,香葉,八角,草果,幹辣椒,羅漢果。
步驟 2/9
牛腱子洗淨,放入鍋內,把香料,醬油,鹽,冰糖,加適量的水熬製。砂鍋熬最好,我熬了一小時,中途加了2次水。
步驟 3/9
熬好後冷卻,切片,黃瓜切絲,胡蘿蔔切絲,芹菜切段,一起放在一個稍大點的盆裡。
步驟 4/9
熱鍋熱油,蒜薑辣椒爆炒。
步驟 5/9
然後加入剛熬製剩下的滷水。
步驟 6/9
加入陳醋,撒點芝麻。就可以了。
步驟 7/9
稍許冷卻後加入切好的牛肉片盆裡。
步驟 8/9
再加入幾滴麻油,花生米,用筷子攪拌均勻。
步驟 9/9
夏日裡的下酒菜。
小貼士
用啤酒滷牛肉,牛肉極蓬鬆又入味,香味特別誘人!另外滷牛肉剩下的滷汁千萬不要扔掉哦,放冰箱冷藏等下次滷牛肉時再用。
釋出於 2018-09-12
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