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涼拌牛腱子
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唯恐天下不亂仲

夏日裡的下酒菜,爽口增肌又減脂。

時間:30分鐘-1小時
食材
牛腱子肉 500g
1小碗
香料 適量
生抽 1湯勺
黃瓜 一根
胡蘿蔔 適量
花生米 適量
芝麻 適量
冰糖 10g
5g
芹菜 1根
紅辣椒 適量
陳醋 10ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    我放的香料有,香葉,八角,草果,幹辣椒,羅漢果。
  • 步驟 2/9
    牛腱子洗淨,放入鍋內,把香料,醬油,鹽,冰糖,加適量的水熬製。砂鍋熬最好,我熬了一小時,中途加了2次水。
  • 步驟 3/9
    熬好後冷卻,切片,黃瓜切絲,胡蘿蔔切絲,芹菜切段,一起放在一個稍大點的盆裡。
  • 步驟 4/9
    熱鍋熱油,蒜薑辣椒爆炒。
  • 步驟 5/9
    然後加入剛熬製剩下的滷水。
  • 步驟 6/9
    加入陳醋,撒點芝麻。就可以了。
  • 步驟 7/9
    稍許冷卻後加入切好的牛肉片盆裡。
  • 步驟 8/9
    再加入幾滴麻油,花生米,用筷子攪拌均勻。
  • 步驟 9/9
    夏日裡的下酒菜。
小貼士

用啤酒滷牛肉,牛肉極蓬鬆又入味,香味特別誘人!另外滷牛肉剩下的滷汁千萬不要扔掉哦,放冰箱冷藏等下次滷牛肉時再用。

釋出於 2018-09-12
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