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紅酒番茄燉牛腩
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雞蛋

牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸。能提高機體抗病能力。

這道菜不僅有紅酒的香濃,也有番茄的酸甜,濃郁的湯汁非常下飯,特別適合秋冬食用哦。

時間:30分鐘-1小時
食材
牛腩 500g
番茄 兩個(360克)
胡蘿蔔 一根(250克)
洋蔥 半個(100克)
番茄醬 3大勺
一勺
黑胡椒粉 適量
紅葡萄酒 200ml
黃油 20g
大蒜 一瓣
迷迭香 一小撮
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    大蒜切成片備用。
  • 步驟 2/9
    洋蔥切絲,胡蘿蔔去皮滾刀切成小塊。
  • 步驟 3/9
    番茄切十字刀,放入沸水中燙兩分鐘,撈起後可以輕鬆去皮。
  • 步驟 4/9
    去皮的番茄切成小塊備用。
  • 步驟 5/9
    牛腩洗淨,切成小塊。
  • 步驟 6/9
    牛腩冷水下鍋,水沸後再煮2分鐘,牛腩裡的雜質會變成浮沫飄出來。
  • 步驟 7/9
    牛腩焯水後衝乾淨浮沫,瀝乾水分。
  • 步驟 8/9
    平底鍋放入黃油,融化後放入蒜片爆香。
  • 步驟 9/9
    放入洋蔥和胡蘿蔔翻炒出香味。
小貼士

牛腩一定要冷水下鍋,這樣才能把雜質煮出來。

釋出於 2018-09-02
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