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番茄燉牛腩
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聰明quarterly

牛腩即牛腹部及靠近牛肋處的鬆軟肌肉,是指帶有筋、肉、油花的肉塊,這只是一種統稱。若依部位來分,牛身上許多地方的肉都可以叫做牛腩。國外進口的部分是以切成條狀的牛肋條為主,是取自肋骨間的去骨條狀肉,瘦肉較多,脂肪較少,筋也較少,適合紅燒或燉湯。另外,在裡脊肉上層有一片筋少、油少、肉多,但形狀不大規則的裡脊邊,也可以稱作牛腩,是上等的紅燒部位。

時間:10-30分鐘
食材
牛腩 350g
西紅柿 1個
適量
適量
生抽 適量
老抽 適量
料酒 適量
花椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    牛腩切成塊,放在鍋裡,焯水,去掉血沫
  • 步驟 2/11
    西紅柿切成小塊
  • 步驟 3/11
    準備好蔥姜,花椒
  • 步驟 4/11
    先把西紅柿放在鍋裡炒一下
  • 步驟 5/11
    將西紅柿炒軟,至出紅湯
  • 步驟 6/11
    將焯好水的牛腩放在鍋裡
  • 步驟 7/11
    加入蔥姜,花椒,和西紅柿一起翻炒
  • 步驟 8/11
    加入適量料酒
  • 步驟 9/11
    再加入生抽,老抽,鹽等調味,倒入適量的水
  • 步驟 10/11
    將牛腩和湯汁倒入電壓力鍋中,煮20分鐘左右
  • 步驟 11/11
    出鍋後如果還有湯汁,可以再回鍋,大火收汁至變黏稠即可
小貼士

這種先炒後燉再回鍋收湯的方法可以保證牛肉更好地入味

釋出於 2023-05-06
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