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海鮮菇滋補烏雞湯
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旋轉得小駱駝

菌類一直是喵媽的摯愛

無論炒食還是煲湯和火鍋，桌子上都擺滿了菌類

包子餃子餡料都少不了它們的身影

海鮮菇鮮嫩口感好消化，活脫脫的巨型金針菇呢

時間:1-2小時
食材
烏雞 四塊
海鮮菇 五根
小豆 少許
薏米仁 少許
薑片 兩片
料酒 少許
冰糖 兩顆
鹽 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    自從買了電燉鍋以後·裡面獨立的兩個小盅就成了廚房能手一個人吃正正好，不會浪費一個燉湯，另外一個可以蒸半碗米飯再炒個小菜，一頓飯就體面的解決了沸水加料酒一片姜去掉烏雞的血沫
  • 步驟 2/6
    海鮮菇從中間撕開放進盅內燉雞料小豆 薏米仁 剩下的一片姜
  • 步驟 3/6
    加水
  • 步驟 4/6
    電燉鍋加水通電燉肉模式一般雞湯需要3個小時 米飯一個小時就可以先拿出來了出鍋前加入適量鹽 無需味精等調味品鍋子是可以預約的·上班前東西準備好算好時間回來就可以連吃帶喝了
  • 步驟 5/6
    隔水燉的好處比明火多了很多也很方便安全
  • 步驟 6/6
    今天悟空調皮不給拍照·喵媽的麻麻養的小狗淘妮兒前來報到用我媽咪的話說···這是我妹- -
小貼士

烏雞對女性的好處是大家都知道的

菌類對全人類的好處也是眾所周知的

快入秋了·多喝點滋陰補氣的湯品對身體很好哦

釋出於 2018-07-04
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