一到年末,我這個部門就忙到人仰馬翻,今年又碰上幾項重大工作,更是忙得七葷八素。所以,小夥伴們說我好久不髮菜譜,我其實是很愧疚的。但對於連續加班將近一個月的人來說,還是找時間休息一下我的眼睛,避免眼壓持續升高更重要。在此,和小夥伴們說聲對不起了,忙完這陣我一定好好還債。
很多人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉,這樣其實會損失掉一部分營養,最好不要剝掉這層薄皮哦!肺炎、支氣管擴張病人不可使用核桃。