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營養烏雞煲
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英睿案

烏雞煲湯好喝又營養,加入一些黃芪,山藥等藥材,補身又美味!

時間:1-2小時
食材
烏雞 300g
黃豆 15g
香菇幹 6-10個
大棗 3個
黃芪 5g
山藥幹 20g
薑片 4片
4g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    烏雞洗乾淨後切成塊。
  • 步驟 2/7
    黃芪山藥和大棗洗淨。
  • 步驟 3/7
    黃豆洗乾淨後和姜放入鍋中,加入適量清水。
  • 步驟 4/7
    材料都放入鍋中小火慢燉4小時。
  • 步驟 5/7
    燉好的烏雞湯湯色灰褐色。
  • 步驟 6/7
    出鍋前撒上香菜末。
  • 步驟 7/7
    營養美味的烏雞煲就可以吃啦!
小貼士

簡單

釋出於 2019-08-30
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