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營養烏雞湯
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秦桑低綠枝昆雄

營養烏雞湯

時間:1-2小時
食材
烏雞 350g
3g
紅棗 5個
桂圓 20g
靈芝 8g
山藥 5片
黃芪 適量
黨參 半根
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    烏骨雞買到後,用涼水沖洗乾淨,除去血水和雜質。
  • 步驟 2/5
    紅棗桂圓和靈芝清洗乾淨,剝去外皮。
  • 步驟 3/5
    在加上黃芪,山藥和黨參,烏雞加入燉鍋裡倒入足量清水,燉4個小時。
  • 步驟 4/5
    燉好的烏雞湯,湯味香濃,營養豐富。
  • 步驟 5/5
    燉好的湯喝不完的放在冰箱裡,都可以成膠!
釋出於 2020-01-13
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