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蜜棗苦瓜烏雞湯
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蜜棗苦瓜烏雞湯,營養滋補,大人小孩都特別愛喝!
時間:1-2小時
食材
烏雞
半隻
苦瓜
半根
蜜棗
2個
瘦肉
80g
鹽
適量
姜
2片
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
準備好材料
步驟 2/4
把烏雞剁塊洗淨後焯一下水;
步驟 3/4
苦瓜切塊;蜜棗薑片洗淨;瘦肉切塊;
步驟 4/4
所有材料一起下鍋加足量的水,燒開後煲1個半小時就可以了。 喝時加鹽調味~
小貼士
煲湯滾開後有浮沫的話要去掉。
釋出於 2020-02-28
32
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