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補腎養肝豬尾湯
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杜仲有安胎、強筋骨、補肝腎之功效,山藥補腎養胃益脾和肺,紅棗枸杞補血養顏,黨參補氣。是一款養生湯!
時間:1-2小時
食材
豬尾
100g
杜仲
10g
山藥
30g
紅棗
3顆
枸杞
5顆
黨參
15g
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
食材備齊,熱水洗淨待用。
步驟 2/4
將除鹽以外的全部湯料與豬尾放入燉盅,加滿水!
步驟 3/4
電燉至三到四小時。。。期間根本不用理會它!(ps:如果是普通燉盅則可以先把湯料浸泡半小時後,大火燒開,小火慢燉兩小時左右也可。)
步驟 4/4
關火前下點鹽巴提鮮即可享受這款滋補燉湯了!
小貼士
如果怕有豬尾異味,可以放片姜!!!
釋出於 2018-09-25
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