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年菜前奏-筍乾老鴨湯
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講道理,我呢,是一個不土生但是土長的廣東人,大家都知道,廣東人最能的就是煲湯是吧,天天煲頓頓煲哈。我從我的父輩們那兒學到的知識就是,任何的高科技都沒有一隻砂鍋(我們叫瓦煲)熬出來的湯鮮美。而且,我還是一個不怎麼吃鴨子的廣東人,因為我覺得鴨子真的很腥也很騷。在杭州的時候吃過一次老鴨煲,覺得此生無憾,但是依然心有餘悸,因為畢竟不是飯店的師傅,這很難做到不騷又不腥。所以,這個菜譜真的對我來說是個考驗吧,我真的怕會不好吃,一是砸了廣東人的招牌,二是怕糟蹋了食材。但是,這個壓力鍋真的沒有讓我失望,黑金內膽很厚實,材質摸上去有點像砂鍋,保溫恆溫效果很好,並且球釜底面加熱使得熱力均勻,跟砂鍋燒是一個道理。在烹飪過程中鈦金屬探頭會根據鍋內的壓力和溫度自己調節氣壓,真的是會呼吸的感覺,這樣就如同有人在旁邊看著火一樣,燒出來的湯不腥不羶,還很清亮。下一碗麵,就著這湯~真的不要吃太多哦~

時間:30分鐘-1小時
食材
水鴨 1只
鹹肉 300g
燕筍乾 200g
生薑 適量
大蔥 一段
蜜棗 1個
黨參 1根
料酒 1湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    燕筍乾先淘洗乾淨後清水浸泡隔夜。泡好後比較粗的就從根部撕成兩半或四半。
  • 步驟 2/9
    鴨子買回來先用海鹽反覆搓洗外皮,最後用清水洗淨。老鴨燉出來的湯比較香,但油會比較多,可以買稍微嫩一點的麻鴨
  • 步驟 3/9
    把鴨子的屁屁和脖子的外皮都不要,注意脖子根部周圍的淋巴組織和屁屁周圍的大油也都去掉。如果你是看見動物的頭不大舒服的人可以把頭也不要。
  • 步驟 4/9
    鍋裡放涼水和一個兵乓球大小的生薑,放入鴨子,大火燒開讓鴨子汆一下水。
  • 步驟 5/9
    鹹肉切成厚片。
  • 步驟 6/9
    在蘇泊爾鮮呼吸100壓力鍋的黑金球釜內膽中先鋪入泡好的筍乾,然後排入鹹肉。
  • 步驟 7/9
    生薑拍破放入鍋中
  • 步驟 8/9
    大蔥成段放入鍋中,也可以用2-3棵小蔥代替
  • 步驟 9/9
    因為是冬日進補,我還放了一棵黨參活活血,你也可以加入白胡椒粒,枸杞,紅棗等。
小貼士

鴨子屬溫補,並且纖維較短,富含煙酸,對末梢血管的擴張很有好處,對長期頭疼暈眩或者耳鳴的人有一定治療作用。

釋出於 2018-08-31
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