豬皮說實話從小就不喜歡吃,因為太油膩。怕吃了悶頭會長胖,但是別人總說豬皮吃了好,美容的。但是從小的只吃甜皮鴨的皮,甜甜的香香的。但是後來,才知道豬皮其實營養價值很高。
豬皮富含膠原蛋白,多食可除食可除皺美容,豬皮含有蛋白質、脂肪及硫酸皮膚素B,具有軟化血管、抗凝血,促進造血功能和皮膚損傷癒合及保健美容作用,其膠質的造血功能優於阿膠,常食可增加血紅素含量及白細胞數的增加和抗血栓的形成。
豬皮凍是一種用豬皮熬製而成的漢族特色美食,屬於冷盤。將除了毛的豬皮,放入適當的調料,進行長時間的熬製,使熬製的湯裡含有一定的皮膠含量,然後再冷卻,冷卻後豬皮和湯就會凝固在一起,沾上調料,即可食用.因為是冷卻後食用,冷卻可以說作是冷凍,所以叫作豬皮凍
第一次吃豬皮凍的時候那時還在上初中,當時吃的時候覺得很神奇豬皮居然可以做成這樣吃,而且還可以這麼美味。在瞭解製作過程之後發現好難,所以不敢嘗試。現在幸運的得到東菱水果豆漿機試用,這下好了,可以隨心所欲的製作愛喝的豆漿喝果汁,這款豆漿機除了可以製作豆漿,果汁,花生奶還能做米糊。然後,這些功能都是舉一反三的,一種功能可以利用自己的發揮想象來做出各種美味。
正是菠菜當季,所以我利用蔬菜汁來製作一道美顏菜——彩色豬皮凍。一直都追求色彩斑斕的美食,但是前提儘量不利用色素來製作。下面就和大家分享下製作過程。
豬皮:要選擇新鮮的豬皮,無汙痕和血印。豬皮煮第一道的時候不要煮太久,不然皮很硬,很難去掉多餘的油脂。多餘油脂的去掉去為了保證做出來的豬皮凍口感好。
定型:一定要等最底層的豬皮凍定型了,剛做好的豬皮凍不能溫度不能過高,一定要溫度適中才倒入容器,防止底層豬皮凍顏色混合。