jxcaipu logo
茴香雞肉全麥漢堡(附芥末蛋黃醬)
8.4萬 熱度 54 收藏
成熟

【小貼士】

全麥餐包的做法詳情請參考我的食譜《全麥海苔包》。無油無蛋,做出來的麵包很紮實,所以不用做太大。

這個食譜主要是想和大家分享下茴香雞肉漢堡肉和芥末蛋黃醬的做法。這幾天逛菜市發現茴香居然降價了,從之前的十幾塊一公斤一下子到現在的幾塊一公斤,我尋思,這不就意味著到該吃它的時候了麼!

茴香在我們家這最普遍的做法就是和羊肉一起做羊肉茴香餃子。所以最初我想用茴香和羊排烤一個茴香味香草脆殼羊排,但由於技術不過關以及自己胡亂改配方,導致計劃作罷。前兩天正準備煎雞排的時候看見家裡還有沒被我“禍禍”完的茴香,順手撒了些進去,發現茴香在雞肉裡味道很突出,熟了以後也沒有變異成其它怪味道,反而它本身的青草香和雞肉的鮮味有點相輔相成的小調調。然後,茴香雞肉全麥漢堡就誕生了。

這道漢堡的口味不是很大眾化,喜歡茴香的人會很愛,討厭茴香的人大概咬一口就會升天吧……

ps.最近發現有很多公眾號在我不知情的情況下“轉載”我的食譜。對於這種行為,我想說:首先,非常感謝您的抬愛。其次,您的行為或多或少會讓我感到不舒服。所以,麻煩您尊重下我的勞動成果,在轉載前受累去微博(@多來一碗也能行)告知我一聲。謝謝!

食材
雞胸肉 170g
茴香(擠過水) 40g
大蒜 2瓣
西生菜 1-2片
洋蔥 1/4顆
蛋黃 1個
白醋 1/2tsp
橄欖油 2tsp
鹽、糖和黑胡椒 適量
芥末 適量
全麥麵包(小) 3個
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將茴香剁成末後,擠去多餘水分。
  • 步驟 2/9
    加入剁好的雞茸和蒜泥後,放一點鹽和黑胡椒調味,攪拌均勻。
  • 步驟 3/9
    把茴香雞肉餡兒分均等的三份,壓成肉餅,放入冰箱冷凍,用前提前一到兩個小時轉入冷藏室。其實直接用也沒問題,主要是我煎東西手殘,總會把肉餅弄散。
  • 步驟 4/9
    蛋黃加白醋、蘋果醋和適量的鹽、糖攪打均勻。
  • 步驟 5/9
    在蛋黃液中加入橄欖油,將裝蛋黃的容器放入熱水,打至蛋黃變白,體積膨脹。然後再加入適量的芥末攪打均勻,放在一旁晾涼備用。
  • 步驟 6/9
    洋蔥切成細絲。
  • 步驟 7/9
    在鍋中倒適量的油,中火,將洋蔥煎得軟爛,出鍋前撒少許蘋果醋和鹽調味。
  • 步驟 8/9
    接下來不用洗鍋,把雞肉餅放進去,蓋好蓋子,用中火煎至雞肉四周變得金黃後再翻面,大約5到10分鐘肉餅就熟了。
  • 步驟 9/9
    將全麥餐包一分為二,都塗上之前做好的芥末蛋黃醬。
小貼士

我的茴香和肉比例是1:1,自己調整

釋出於 2018-11-30
相關菜譜
寫評論