超市有賣一種茄汁燜豆,尤其好吃,用來做涼拌菜,孩子特別喜歡。正好大嫂家種的豆子帶來不少,於是嘗試一下,番茄酸酸甜甜,特別開胃哦!
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1、蝦內含有豐富的優質蛋白質,維生素A及鉀,碘,鎂。磷等礦物質。且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;
3、蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效