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茄汁土豆片
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雁雲霸氣四濺

土豆和西紅柿都是比較家常的食材,其含有豐富的維生素及各種微量元素,營養價值非常高。這道茄汁土豆片口味酸甜鮮香,非常開胃好吃,也非常適合孕期準媽媽食用。

時間:10分鐘內
食材
土豆 2個
西紅柿 1個
適量
適量
大蔥 適量
適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備食材。
  • 步驟 2/11
    土豆切片。
  • 步驟 3/11
    西紅柿切丁。
  • 步驟 4/11
    大蔥切花。
  • 步驟 5/11
    香菜切碎。
  • 步驟 6/11
    熱鍋冷油,放入蔥花炒香。
  • 步驟 7/11
    放入西紅柿,改小火炒出汁。
  • 步驟 8/11
    加入土豆片,繼續炒。
  • 步驟 9/11
    加入少量水燜一到五分鐘。
  • 步驟 10/11
    加入鹽和香菜,稍微炒一下就可以出鍋了。
  • 步驟 11/11
    開動吧。
小貼士

1、土豆片切好後不要過水,這樣可以使土豆更容易變軟。

2、炒制過程加入適量水,幫助土豆熟的更好,口感更加綿軟。

釋出於 2022-05-09
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