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自制風靡全國的麻辣大菜解饞又健康——
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金酒檸

麻辣香鍋,大家很熟悉不吧,不知道這玩意怎麼一下子就在全國上下流行起來,深圳也好像是一夜之間多了好多專門做麻辣香鍋的餐館,就連很多商場的美食角,也常常能看見一桌桌的人守著一大盆遠看僅能看見辣椒的超大碗揮汗如雨。

我向來是個愛跟風的人,尤其在吃的方面,深圳熱門的麻辣香鍋餐館我不敢說都去了,但也去得七七八八。要說這麻辣香鍋到底有多好吃,我還真沒發現,各種葷素食材全部混合在一起,並施以重麻重辣重油,菜品只在質感上略有區別,味道全都一樣,除了能讓啤酒、飲料以及米飯消耗得更快外,真不知道還有什麼好。但偶爾我還是會去吃,尤其是我那間歇性麻辣癮發作的時候, 一鍋麻辣鮮香、內容豐富的麻辣香鍋能滿足我這貴州人的胃。

不過這又麻又辣的東西,確實不適合深圳這溼熱的氣候,只能偶爾解解饞,而且這重油的東西,在這地溝油橫行的時代還是少吃為好。可是饞了怎麼辦呢,我們自己動手做吧,自己做想吃啥配菜放上,食材的新鮮絕對有保證,油就更不用說了。這是我第二次自己做麻辣香鍋,和第一次自制麻辣醬比,我這次偷懶用了現成的麻辣香鍋調料,方便很多,當然別忘了煮上一鍋香噴噴的白米飯。

做好後裝到我漂亮的淺底鍋裡,放在電磁爐上,小火一邊加熱一邊吃,感覺好滿足。這一鍋菜用了12種配菜,貌似很豐盛,其實也就不過是一菜一飯,讓人別無選擇。如今的生活,能選擇的實在太多,也許很多的不滿足就源於這過多的選擇,而往往沒得選擇的時候便容易

皆大歡喜、心滿意足。今天的這道【麻辣香鍋】,就讓我最原始的慾望得到了滿足。

時間:30分鐘-1小時
食材
五花肉 適量
適量
鮮魷 適量
午餐肉 適量
蓮藕 適量
花菜 適量
萵筍 適量
茶樹菇 適量
土豆 適量
千張 適量
白菜 適量
豆芽 適量
幹辣椒 少許
香菜 少許
麻辣香鍋調料 1包
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    洗淨葷菜,五花肉、午餐肉切片,蝦剪去蝦鬚挑出蝦線,鮮魷切圈;
  • 步驟 2/9
    洗淨素菜,土豆、蓮藕去皮切片,花菜拆成小朵,萵筍去皮切小段,千張切小片,幹辣椒切小段,白菜、香菜、豆芽備用;
  • 步驟 3/9
    鍋中燒開水,水開後下鮮魷焯水;
  • 步驟 4/9
    分別下素菜焯水至斷生;
  • 步驟 5/9
    燒熱炒鍋,下五花肉煸炒出油,盛出多餘的油;
  • 步驟 6/9
    下幹辣椒和麻辣香鍋調料爆香;
  • 步驟 7/9
    放入蝦適當翻炒;
  • 步驟 8/9
    蝦熟後,放入焯熟的素菜,炒勻;
  • 步驟 9/9
    將餘下的午餐肉和魷魚圈下鍋,翻炒均勻,出鍋前撒上香菜即可。
小貼士

1. 土豆、蓮藕切好後,最好用清水泡起來,以防變色;

2. 用來做麻辣香鍋的食材很廣泛的,基本上適合炒至的都可以拿來做,只需按自己的喜好和季節做就好;

3. 麻辣香鍋調料的味道已經很好,我沒有再調味,也可按自己的口味最後適量新增鹽和糖;

4. 不用現成的麻辣香鍋調料,自己炒麻辣醬來做更好,我這次懶就直接用現成的了。

釋出於 2018-12-24
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