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超簡單家庭版水煮肉片
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哈密瓜空濤嬈
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簡單快手美味,5分鐘上桌,0廚藝也能搞定。
時間:10分鐘內
食材
裡脊肉
300g
綠豆芽
300g
薑片
6片
小蔥
3根
蒜
3瓣
鹽
1茶匙
生抽
2湯匙
糖
1茶匙
老乾媽肉絲油辣椒
1湯匙
白芝麻
1茶匙
菜籽油或花生油
4湯匙
紅薯澱粉
1湯匙
玉米澱粉
1湯匙
芝麻油
1茶匙
花椒油
1茶匙
花椒粉
1茶匙
幹辣椒
10根
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
裡脊肉切0.3cm左右厚度的大片,綠豆芽涮洗兩遍,濾去豆殼,瀝水備用。
步驟 2/9
準備好調味料,幹辣椒剪小段去辣椒籽,蔥白切小段,蔥綠切顆粒,蒜壓成蒜蓉,沒有肉絲豆豉油辣椒用豆辣醬或其他紅油辣醬都可以,一樣好吃。
步驟 3/9
肉片加一捏鹽提味(大拇指和食指揪一點),加胡椒粉,一湯匙生抽,紅薯澱粉和玉米澱粉各一湯匙抓勻,調入麻油調勻。
步驟 4/9
起熱鍋,下一湯匙油,蔥姜爆香。
步驟 5/9
豆芽炒至略軟,下1/2茶匙鹽炒勻出鍋,別炒過出水,影響口感。
步驟 6/9
裝大碗鋪平。
步驟 7/9
熱鍋涼油下肉片炒至微微變色,油多一點,肉嫩還不粘鍋。
步驟 8/9
傾斜鍋子,用湯匙舀出多餘的油,放入一旁的厚底奶鍋(最後一步燒熱澆響油用),只留底油快速炒香醬和薑片,炒出紅油。
步驟 9/9
加一小碗熱水,一湯匙生抽煮開。
小貼士
不要嫌油多,這菜油少不好吃,況且有豆芽這個吸脂菜打底,平衡了嘛,放心吃!
釋出於 2018-07-06
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