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肉末茄子(省油方子)
8.3萬 熱度
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郗花末雨紛霏
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省油的方法就是把切好的茄子完全泡入水裡10分鐘,讓茄子片都吃飽水。這樣再煮茄子就不吸油。
時間:10-30分鐘
食材
茄子
2條
豬肉末
200g左右
姜蔥蒜
適量
鹽
適量
醬油
適量
生粉
一小勺
雞精
少許,可不加
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
步驟 2/6
抄過茄子的油幾乎沒有吸走過,直接下姜蔥蒜爆香。
步驟 3/6
再下肉末抄到半熟。
步驟 4/6
再倒入剛才炒過的茄子,炒幾下,放鹽,醬油.
步驟 5/6
生粉用少量水稀開,倒入悶煮一下的茄子了裡,喜歡味道甜的話可以加點糖或者雞精。
步驟 6/6
成品(喜歡辣味,可以加辣椒炒)
釋出於 2018-11-16
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