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鮮蔬炒飯
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帥呆scarcity
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時間:10-30分鐘
食材
南瓜 一塊
玉米粒 一大勺
紅蘿蔔 一根
菜心 幾根
雞蛋 兩個
米飯 一碗
油 少許
鹽 少許
醬油 幾滴
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烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    南瓜切和玉米超不多大小的粒粒，胡蘿蔔切絲，菜心去葉子留梗切丁
  • 步驟 2/9
    鍋裡燒開水，菜心粒，玉米，南瓜丁入鍋焯水撈出備用
  • 步驟 3/9
    鍋裡熱少許油，倒入剛剛焯水的鮮蔬丁，炒片刻，調入鹽入味，裝起備用
  • 步驟 4/9
    鍋裡繼續放入少許油，打入雞蛋，炒散，
  • 步驟 5/9
    倒入米飯，繼續翻炒散至一粒粒散開
  • 步驟 6/9
    加入幾滴醬油，再次炒均勻，放入精鹽調味，加入紅蘿蔔絲，
  • 步驟 7/9
    然後倒入鮮蔬粒，全部炒均勻即可出鍋！享用
  • 步驟 8/9
    如果需要擺造型什麼的，用個碗裝起，壓實，然後倒扣，
  • 步驟 9/9
    取走碗即可！
釋出於 2019-03-06
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