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黃蜆子炒韭菜
7.2萬 熱度
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海鮮與青菜的合理搭配,春季清熱去火最佳菜餚!
食材
黃蜆子
500克
韭菜
400克
鹽
適量
味精
適量
十三香
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
活蜆子買回來後泡鹽水吐沙,一般泡一宿就可以了!
步驟 2/5
放入開水中焯一下,焯熟後蜆子會自動張開!
步驟 3/5
將蜆子肉一個一個的摘出來放在盤中備用,殼就可以扔掉了!
步驟 4/5
韭菜洗淨,切段備用!
步驟 5/5
鍋底放油,5成熱時放入十三香,隨後放入鹽,然後將韭菜倒入鍋內,大火不停翻炒,放入味精,出鍋完成!
小貼士
韭菜不易炒的時間過長,會發黑無口感!
釋出於 2018-10-13
93
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