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香辣鱈魚塊
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岫煙impartial
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時間:10分鐘內
食材
鱈魚 150g
紅辣椒 1個
辣椒醬 1大勺
小紅尖椒 2個
少許
3瓣
1小塊
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    鱈魚洗淨、切塊,姜蒜去皮,辣椒洗淨;
  • 步驟 2/6
    鍋燒熱,放少許油,油熱後放入姜蒜、辣椒末爆香;
  • 步驟 3/6
    聞到香味後放入辣椒醬;
  • 步驟 4/6
    炒勻後放入鱈魚塊;
  • 步驟 5/6
    繼續翻炒3分鐘,放入切片的紅辣椒;
  • 步驟 6/6
    加入鹽和雞精,翻炒均勻即可。
小貼士

1.鱈魚可以切得塊大一些,小塊易碎;

2.鱈魚比較易熟,不需烹製過久;

3.小尖辣椒提味,不能吃辣的可以不放。

釋出於 2018-06-28
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