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江蟹炒年糕
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有腹肌visa

梭子蟹,味道鮮美,無論煎燒白灼,還是嗆蟹生吃,非常美味。而梭子蟹炒年糕,則是浙江沿海地區最受歡迎的一道主食大菜。

食材
水磨年糕 1000克
梭子蟹 2只
白菜 半棵
雞蛋 1個
蔥薑蒜末 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    梭子蟹兩隻,雞蛋一個打散,白菜半棵,蔥薑蒜末適量,蔥花一把。
  • 步驟 2/10
    水磨年糕1000克,切成條,用清水沖洗,瀝乾水份備用。
  • 步驟 3/10
    鍋燒熱,倒入油,中小火煸香蔥薑蒜末。
  • 步驟 4/10
    梭子蟹斬成塊後去掉腮條,開大火倒入蟹塊爆炒。
  • 步驟 5/10
    翻炒蟹塊,蟹殼變紅後,倒入雞蛋液,稍加煎制定型。
  • 步驟 6/10
    顛鍋,翻面煎制定型。放入少許鹽和白糖調味。
  • 步驟 7/10
    烹入料酒,蓋上鍋蓋燜一分鐘。
  • 步驟 8/10
    倒入年糕,稍加翻炒。加入一勺開水,蓋上蓋子,大火燒兩三分鐘,使年糕與蟹汁充分吸收入味並煮熟年糕。
  • 步驟 9/10
    加入切絲的白菜,翻炒均勻,並補入適量的油(最好是豬油)翻炒均勻,此時可加入少量生抽和蠔油,繼續翻炒,最後撒一把蔥花,拌勻即可關火。
  • 步驟 10/10
    裝盤。鮮美無比的江蟹炒年糕開吃啦!根本不需要放味精雞精之類的調味品,梭子蟹的鮮美湯汁完全被年糕吸收,如此完美地結合在一起,味蕾之享受,實在妙不可言。
釋出於 2019-02-23
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