茄汁花菜
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shrine飛翔
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時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
花菜洗淨，切成小朵 -
步驟 2/9
西紅柿切小塊，蔥蒜切沫備用
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步驟 3/9
鍋裡燒開水，放入花菜，煮到八分熟撈出
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步驟 4/9
鍋裡倒入少許油，油熱放入蔥花
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步驟 5/9
蔥花出香味後，放入番茄塊，邊翻炒邊搗碎西紅柿
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步驟 6/9
西紅柿搗碎，出湯汁後放一勺鹽和少許醬油
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步驟 7/9
倒入花菜翻炒，讓濃郁的番茄汁包裹在花菜上（若覺得顏色不夠，可加入少許番茄醬）
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步驟 8/9
出鍋前加入蒜末翻炒，即可出鍋
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步驟 9/9
美味花菜出鍋咯
小貼士
想要顏色鮮豔，可加少許番茄醬
釋出於 2018-11-23
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