jxcaipu logo
【寶媽必學】顏色棒棒噠營養超級豐富的五彩酸辣蝦球
5.6萬 熱度 8 收藏
萌噠噠的傲氣亦桃

算是一道很容易上手的快手菜。明蝦放速凍30分鐘,更容易剝殼!菜場賣明蝦的攤販都外星人抓走了,所以蝦都比較小,哈哈!

時間:10-30分鐘
食材
明蝦 300-500g
青椒 半個
黃椒 1/3個
紅椒 1/3個
草莓少量 適量
少許
白胡椒粉 少許
料酒 2小勺
蛋清 半個
調汁 適量
韓國辣醬 1大勺
剁椒 1小勺
黑胡椒碎 少許
番茄醬 2大勺
1小勺
白開水 2大勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    蝦去殼後,開背,記得不要剖到底,半開即可,不然等下縮不成蝦球了。蝦加入鹽、白胡椒粉和料酒,用手捏勻。再加入蛋清,輕微攪打,要讓蛋清充分融入蝦裡面,加入澱粉,靜置5分鐘。
  • 步驟 2/4
    蔬菜全部切小塊備用。蔬菜用熱水汆燙一下,記得汆的時候加一點點色拉油。保持蔬菜顏色鮮豔。
  • 步驟 3/4
    蝦倒入油鍋爆炒,快速起鍋,熟了就可以了,不然就老了。
  • 步驟 4/4
    鍋中加底油,熱鍋熱油,把調好的汁倒入鍋中,中火,收汁後,倒入所有蔬菜、水果和蝦。拌勻,立即出鍋。
小貼士

可以根據自己的口味調汁,這款汁微辣,寶寶如果要吃,可以不加辣醬,番茄醬即可。

釋出於 2018-11-13
相關菜譜
寫評論