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【減肥必備】檸檬蜜 檸檬蜂蜜水 美容排毒瘦身
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屯遜律賢鬧

減肥必備，每天喝檸檬蜂蜜水，皮膚好又減肥，排毒瘦身，一定堅持哦！

時間:10-30分鐘
食材
檸檬 4個
蜂蜜 500g
玻璃密封罐子 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    4個新鮮的檸檬，用鹽搓洗外皮，鹽水泡檸檬30分鐘，這樣外皮上的蠟就洗乾淨了。
  • 步驟 2/3
    檸檬外皮削下來切小塊白色內皮扔掉，這個泡水會苦檸檬肉切小塊，去籽
  • 步驟 3/3
    洗乾淨的玻璃密封罐子，晾乾，底部放一層檸檬果肉，一層蜂蜜，一層檸檬皮，一層蜂蜜，一直把所有檸檬都鋪好，就完成了。每天早上溫水衝一杯檸檬蜜，排毒減肥美容養顏。
小貼士

檸檬要用鹽搓洗乾淨，鹽水泡30分鐘，檸檬外皮的蠟就沒有了，外皮裡的白色皮要去掉，籽也要去掉，這樣就不會苦了！

釋出於 2019-01-02
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