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涼拌東北木耳~降壓降脂好營養
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揖隙孛又碩

好吃又有營養!不如給家人來道這樣的菜!

時間:10分鐘內
食材
東北黑木耳 一把
香菜 兩根
適量
6瓣兒
適量
生抽 適量
花生油 適量
香油 適量
少許
白醋 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    一把可以泡發好大一盤!我用的東北木耳,我的製作方法沒有焯水,個人更喜歡這樣的吃法,但是木耳泡發時間很長,大概泡了至少十二個小時以上,我的泡了二十幾個小時,切記要用冷水泡哦!
  • 步驟 2/5
    自然泡好的木耳,肉厚又不失去爽脆口感,我的最愛
  • 步驟 3/5
    蔥切絲,熱花生油,把熱油倒入裝蔥絲的小碗中,聽見吱嘎吱嘎的聲音,香味就出來了!
  • 步驟 4/5
    蒜切末,香菜切段,調入蔥油,鹽、白糖、生抽、白醋、香油
  • 步驟 5/5
    成品美豔不
釋出於 2019-02-14
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