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水晶冬瓜——燒冬瓜【少油版】
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陽剛historian

冬瓜是公認的減肥良品,對於冬瓜,用來煲湯是最普遍的烹飪方法!但是,只用來煲湯太單調了!買塊冬瓜,回來研究道新菜,大家吃的很嗨皮!

食材
冬瓜 一塊
花椒 數粒
耗油 適量
番茄沙司 適量
適量
適量
雞精 適量
味達美醬油 少量
一棵
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    冬瓜炒至8分熟,放入鹽,耗油,翻炒片刻放入番茄沙司,糖,少量味達美醬油!繼續翻炒,快出鍋時放入適量雞精,翻炒兩下即可!
小貼士

減肥,美容

釋出於 2019-01-14
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