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紅燒帶魚(少油版)
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花非洲的小白臉
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時間過的真快。。。
轉眼又是一週。。。
今天做了紅燒帶魚(少油版) 。。。
味道非常不錯。。。
方子也分享給大家。。。
願你們新的一週愉快。。。
食材
帶魚
2條
香蔥
1把
姜
1塊
青椒
1個(喜歡辣可以換成小紅椒)
料酒
多量
食用油
適量
紅燒醬油
2 TBSP
香醋
1 TBSP
白糖
1 TBSP
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
帶魚去頭去尾內臟處理乾淨後,切小段,放入盤子裡,撒入薑片,淋入料酒醃製10分鐘左右。
步驟 2/9
蔥洗淨切段,青椒切絲備用。將紅燒醬油2大勺、香醋1大勺、白糖1大勺倒入小碗調成醬料備用。
步驟 3/9
鍋中倒入適量食用油,加熱至7成熟時,調成中火,將醃製好的帶魚連同薑片下鍋一起煎至表面金黃
步驟 4/9
放入蔥段
步驟 5/9
倒入冷開水沒過魚身
步驟 6/9
加入事先調好的醬料
步驟 7/9
以中小火燒煮入味
步驟 8/9
最後待湯汁變濃稠後,放入青椒絲
步驟 9/9
再燒煮片刻即可熄火,起鍋裝盤後即可享用。
釋出於 2018-11-15
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