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鹽煎肉
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俊逸

所謂【鹽煎肉】不需要像回鍋肉那樣先煮再炒,而是直接生炒,所以它也有另外一個名字“生爆鹽煎肉”炒時火候不宜大,肉片要炒到吐油,開始呈燈窩狀時,再下調料。

時間:10分鐘內
食材
帶皮五花肉 200g
青椒 少許
紅椒 少許
郫縣豆瓣 15g
豆豉 15g
醬油 10g
白糖 7g
2g
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    1、帶皮五花肉洗淨後,切成薄片。
  • 步驟 2/4
    2、將青紅椒洗淨後去籽,切成和肉片差不多大小的塊
  • 步驟 3/4
    油熱後下入肉片煸炒,炒至肉片開始吐油並呈現燈窩狀時,下豆瓣醬、豆豉炒出香味,再烹入料酒炒勻。
  • 步驟 4/4
    倒入醬油、白糖將肉片翻炒到均勻裹上醬汁後,下青紅椒塊炒勻,調入鹽炒到青紅椒發軟時便可出鍋。
釋出於 2018-09-13
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