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青椒豆豉鹽煎肉
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leaflet善良

鹽煎肉也是川菜中非常有名的一道菜,籠罩在回鍋肉的陰影中,其實是差不多的,一個是先煮再炒謂之回鍋,一個是生肉直接炒謂之鹽煎,回鍋肉有皮是因為煮過了,皮會軟很多,鹽煎肉無皮,是因為直接生炒皮會很硬,所以要去掉,回鍋肉口感更軟一些,鹽煎肉口感會脆爽一些,回鍋肉用甜醬,而鹽煎肉很少用,也可以用,主要靠豆豉和豆瓣來提味,主要區別就是這些。

時間:10-30分鐘
食材
去皮五花肉 300g
青椒 100g
適量
郫縣豆瓣醬 適量
豆豉 適量
白糖 適量
黃酒 適量
老薑 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備材料:五花肉,豆豉,青椒
  • 步驟 2/8
    豬肉去皮,切0.3釐米厚的片備用
  • 步驟 3/8
    青椒洗乾淨切成塊
  • 步驟 4/8
    生薑切末,郫縣豆瓣剁細,豆豉捏散即可
  • 步驟 5/8
    鍋提前用油涮上,以防粘鍋,油量比普通炒菜略大一些,燒六成熱下肉片中火煸炒半分鐘
  • 步驟 6/8
    將肉片推到鍋邊,留出底油轉小火,將郫縣豆瓣放入煸炒半分鐘左右至出香氣,放豆豉,放薑末、黃酒開中火,讓調料和肉片一起煸半分鐘至入味
  • 步驟 7/8
    將青椒塊放入
  • 步驟 8/8
    調入少許白糖,中火炒15秒即可出鍋
小貼士

1、鹽煎肉像回鍋肉一樣,可以放很多的蔬菜,比如青椒,洋蔥,蓮花白等

2、做鹽煎肉的豬肉要比做回鍋肉的豬肉要瘦一些,不過個人感覺這種菜瘦了沒吃頭,所以差不多是一半肥一半瘦,最好是用豬的後尖肉,也就是後腿肉,這裡的瘦肉炒出來不老,口感很好

3、炒肉的豆豉可以不用剁碎,稍微捏捏就可以了,當然,如果剁碎也沒問題,味道釋放的更好,就是會鹹一些,放其它調料就要注意了

4、最關鍵的一點就是別炒鹹了,因為帶鹹味的調料實在是太多了,豆豉,豆瓣等,現在的豆瓣醬要比原來的鹹很多,用手一摸都能感覺到有細小鹽粒的存在,如果嘗一下覺得已經差不多夠鹹了,那麼鹽就可以不放了,如果覺得顏色不好,那麼就點幾滴老抽也沒問題。

釋出於 2020-10-10
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