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香煎餈粑魚
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嬌嫩vital
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時間:30分鐘-1小時
食材
草魚塊 600g
1顆
3片
5瓣
花椒 5g
料酒 30ml
郫縣豆瓣 1勺
3勺
醬油 1勺
2勺
1勺
50ml
雞精 1勺
芝麻 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將魚塊處理乾淨,加2勺鹽,花椒,20ml料酒,醃製30分鐘(建議用保鮮盒密封,放入冰箱醃製)
  • 步驟 2/7
    切好蔥、姜、蒜備用
  • 步驟 3/7
    用廚房紙巾將醃製好的魚塊表面水分吸乾,鍋內放30ml油
  • 步驟 4/7
    煎至雙面金黃,皮酥肉嫩,出鍋備用
  • 步驟 5/7
    鍋內加少許底油,放入蔥薑蒜,郫縣豆瓣,糖,醬油,雞精,醋,鹽,料酒10ml,將魚塊倒入鍋中,快速翻炒
  • 步驟 6/7
    翻炒至均勻,即可出鍋
  • 步驟 7/7
    裝盤,灑上少許芝麻點綴
釋出於 2018-10-25
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