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豆渣雞蛋餅
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豆渣富含粗纖維、蛋白質、不飽和脂肪酸等營養,有降脂、防便秘的作用。而且豆漿機打出來的豆渣非常細膩,每次丟掉都很可惜,今天有時間就捯飭出這個豆渣雞蛋餅,配豆漿喝。早餐就這麼解決了!

食材
豆渣 一杯黃豆
雞蛋 3個
麵粉 適量
花生油 適量
葡萄乾 一小把
泡打粉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    豆渣加雞蛋打散,加適量鹽,加麵粉和一點泡打粉調糊狀
  • 步驟 2/2
    花生油燒熱後轉最小火,用勺子舀一勺麵糊放到油中,定型後翻面
小貼士

1可以不加泡打粉,但是加了有那種很好的蓬鬆感,吃起來更好吃2追求低鹽的朋友連鹽都可以不加,其中的葡萄乾會讓豆渣餅有甜香3雞蛋三個可以減量,但我覺得這樣蛋香十足的餅才是我追求的

釋出於 2019-01-20
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