韓式煎野菜飯糰
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昭笑笑
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小時候我都不喜歡吃蔬菜，導致營養不均勻。 上次看到電視裡播放各種蔬菜料理，為了就是像我兒時似得不喜歡吃蔬菜的小朋友製作的。豆粉媽媽們你的寶寶也不喜歡吃蔬菜可以試試的哦
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
將準備冰箱內的各種蔬菜，米飯 -
步驟 2/9
所有蔬菜要切成小塊
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步驟 3/9
在切完蔬菜裡放入一勺芝麻，一勺香油，少許鹽來調味
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步驟 4/9
再放入米飯好好攪拌
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步驟 5/9
再放入一個雞蛋好好攪拌
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步驟 6/9
攪拌好了之後就要弄成飯糰若給小朋友吃的話飯糰要小點哦
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步驟 7/9
準備適量的飯糰，準備開始煎了
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步驟 8/9
在鍋放少許油，用中火慢慢煎，一面煎了，再煎另一面就可以出鍋了。
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步驟 9/9
外脆裡嫩的煎飯糰完成了。
釋出於 2018-07-13
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