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蒸藕夾
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興奮watt

這兩天為了參加“一代蒸傳”的活動,發了好幾道“第一次做”菜品,比如《蜂蜜蘿蔔盅》,《百合扣肉》,《翡翠卷》和這道藕夾。太喜歡蒸菜,覺得不參加活動都對不起自己,看到活動,腦子裡冒出了很多吃過的蒸菜,就第一次嘗試做出來。這幾天也夠拼的,尤其是做翡翠卷那天,那天是工作日,早上起來把肉末剁好,上班去了,中午買了菜回家後又把其他蔬菜切末拌到肉末裡,葉子焯好水,下午下班回家才有空包了蒸。晚飯終於吃上了。 所以發完這個藕夾會暫時休息一下。

食材
160g
豬肉末 80g
醬油 2g
少許
姜蒜末 5g
胡椒粉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    蓮藕洗淨,肉末加調料拌勻。
  • 步驟 2/7
    藕去掉兩頭小的部分,中間切成片,厚度如圖所示。
  • 步驟 3/7
    取適量肉末放於藕片上。
  • 步驟 4/7
    再取一片藕,輕輕壓一下,讓肉裝進藕眼裡。
  • 步驟 5/7
    整齊放於盤中,水燒開後入蒸鍋,大火蒸15分鐘左右。
  • 步驟 6/7
    出鍋。
  • 步驟 7/7
    撒上胡蘿蔔碎看起來更漂亮。
小貼士

PS:1.本人菜品少油少鹽,製作時依個人口味增加。 2.我喜歡肉末的肥瘦比為1:9。 3.姜蒜末的比例是2:1,姜稍多一點。4.蒸制時間根據藕的嫩度和數量來決定,以熟為標準。我用的是藕尖部分,10個藕夾。

釋出於 2018-08-08
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