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絲瓜釀肉-迷迭香
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黯然

ღ 炎炎夏日是不是很容易就沒有胃口?夏天,就是吃絲瓜的季節,除了做湯和清炒以外,我們今天給絲瓜加點料做個絲瓜釀。一口下去,肉餡與清爽甜嫩的絲瓜融合在一起,蒸出來再勾點芡汁兒,有沒有給你帶來陣陣涼意呢~

食材
絲瓜 1根
肉末 3兩
雞蛋 1個
1蔥
1塊
4瓣
小米椒 2根
料酒 1勺
生抽 1勺
蠔油 1勺
芡粉 半勺
白糖 1茶匙
1茶匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    絲瓜、肉末、蔥薑蒜、小米椒、料酒、生抽、芡粉等備料
  • 步驟 2/11
    絲瓜去皮切段
  • 步驟 3/11
    絲瓜的一端挖個小坑
  • 步驟 4/11
    挖出來的絲瓜切末
  • 步驟 5/11
    蔥薑蒜切末,小米椒切圈
  • 步驟 6/11
    肉末放入碗裡,加入料酒、生抽、白糖、鹽、雞蛋、芡粉、蔥薑蒜末以及絲瓜末拌勻
  • 步驟 7/11
    將攪拌好的肉餡均勻釀入絲瓜中
  • 步驟 8/11
    絲瓜在蒸鍋裡蒸10分鐘
  • 步驟 9/11
    鍋中熱油爆香蒜末與辣椒末後,倒入一勺蠔油和鹽
  • 步驟 10/11
    . 再加水勾芡
  • 步驟 11/11
    將調好的汁澆在絲瓜上,就完成啦!
小貼士

小貼士

1. 絲瓜挖出來絲瓜瓤可以切碎放入肉末中

2. 肉餡可以根據自己喜歡的口味來調

釋出於 2018-06-20
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