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心形牛排
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危險男爵半香

港劇裡經常提起的心形牛排

食材
牛裡脊 適量
適量
黑胡椒碎 適量
紅酒 適量
黃油 適量
橄欖油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    牛裡脊,也就是傳說中的菲力,切厚一些,用肉錘錘散,錘段筋,剪成心形
  • 步驟 2/4
    均勻撒鹽,黑胡椒碎,抹上橄欖油,醃製一小時,很多都加紅酒,醬油,其實不需要,裡脊本身很嫩,加一些液體進去會降低溫度,預熱會爆開,影響肉質,抹油是為了讓牛排和油在煎至的時候油溫一致,不容易焦,更能鎖住肉汁,這樣煎的時候,鍋裡就不用放油了,醃製後的牛排,表面油光發亮就可以入鍋了
  • 步驟 3/4
    鍋燒熱,放入牛排,兩面煎成理想狀態,看個人喜好吧,煎好後關火,趁熱鍋烹入一勺紅酒,加入一塊黃油,裝盤,喜好濃重的,沾些黑胡椒醬,不是高階牛排,也可以做出不錯的味道,
  • 步驟 4/4
釋出於 2018-09-17
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