荷蘭汁的配方來自BBC~我做的時候用量減半了~
Eggs Benedict 班尼迪克蛋。一款美式早餐~
英式muffin打底~加上火腿或者培根~水波蛋~澆荷蘭汁
營養是很豐富的~不過有一個常見的問題就是缺點纖維素
搭配一些蔬菜汁或者水果~那就是再好不過的了~
不過在班尼迪克蛋的基礎上也衍生出了很多的變化
其中一種比較常見的就是佛羅倫汀蛋Eggs Florentine~
用菠菜代替了火腿片~營養結構更合理了~有興趣的可以試試
以及特別鳴謝歐歐在大半夜給我講了一個小時的配色~
解決了困擾我很久的大問題~感覺拍照技能點瞬間長了不少~
果然美感這種事情還是要學些理論的。否則每次感覺不好也不知道為什麼
這次的照片就感覺舒心多了~如果不是因為這個是群作業我肯定要囤很久
當然還需要大量大量大量的練習。現在的照片還遠遠不夠看~