Name: 肉鬆蛋卷
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: 西餐
Ingredients: 低筋粉 30g; 雞蛋 2只; 鹽 少許; 黑胡椒碎 少許; 番茄醬 2勺; 沙拉醬 2勺; 肉鬆 適量; 水 適量

肉鬆蛋卷

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夕陽equivalent

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孩子們喜歡的一款快手營養早餐。

時間:10分鐘內

食材

低筋粉 30g

雞蛋 2只

鹽少許

黑胡椒碎少許

番茄醬 2勺

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烹飪步驟

步驟 1/5

雞蛋，麵粉，鹽，黑胡椒碎攪勻成稀麵糊。
步驟 2/5

平鍋抹一層油，倒少許麵糊攤成一張皮。
步驟 3/5

抹上番茄醬，沙拉醬，撒上肉鬆，海苔粉。
步驟 4/5

捲起來切段。
步驟 5/5

鹹香肉鬆蛋卷

釋出於 2018-12-05

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